トラウマが解消されてきました。

2013年11月20日 13:09

EMDR・トラウマ解消（CD:A-16）を繰り返し聴いています。もうずっと前のことなのに頭にこびりついていて、事あるごとに思い出していたイヤな記憶がだんだんうすれてきてきました。思い出しても以前ほどイヤな気持ちにならず、気にならなりました。