毎日、聴くと安心します。

2013年03月28日 14:46

金剛力士（CD: A-17）を毎日寝る前に聴きます。緊張がほぐれてリラックスします。知らず知らずのうちに脳が緊張してしまい、なかなか眠れないということがなくなりました。聴いているとだんだん不安や心配がなくなって安心に変わってきます。脳波が変わるとこんなにも変わるなんて驚きです。